모링가 는 인도가 원산지로 그 약효가 건강에 이롭기 때문에 기적의 나무 등으로 불리며 오랫동안 이용되어 왔다고 합니다. 다양한 단백질, 비타민, 미네랄을 함유하고 있어 항염, 항우울증, 항진균, 항바이러스 등 다양한 특성을 가지고 있습니다.
> 모링가 성분 확인하기
모링가는 콜레스테롤을 포함하지 않고 비타민A, 티아민, 리보플라빈, 나이아신, 아스크르브산, 엽산, 칼슘, 칼륨, 철, 인, 아연, 마그네슘 등의 성분을 함유하고 있어 다양한 효능을 보입니다.
이러한 모링가는 잎, 열매, 씨앗 등을 사용할 수 있는데 인도의 전통의학인 아유르베다에서는 300가지가 넘는 질병을 치료하고 예방하는데 사용했다고 합니다.
미국 국립보건원에 따르면 현재까지 총 46가지의 항염증 항산화 물질과 함께 92가지의 영양 물질을 함유하고 있다고 알려져 있습니다.
모링가의 잎에는 비타민C가 오렌지의 7배, 비타민A가 당근의 4배, 칼슘이 우유의 4배, 칼륨이 바나나의 3배 넘게 포함되어 있습니다.
모링가 효능
1. 피부와 모발을 보호하고 영양을 공급해 줍니다.
모링가 씨 오일은 풍부한 단백질과 지방을 함유하고 있어 피부 세포와 모발의 손상을 방지합니다.
또한, 피부 감염 및 염증 치료에 효과적이고 비타민A 성분이 혈액순환을 도와주며 탈모 방지 및 비듬 억제 효과가 있습니다.
2. 부종 치료와 효과적입니다.(모링가 부종)
부종은 피부에 많은 체액이 갇히면서 붇는 증상인데요~
모링가의 항염증 성분은 부종이 발생하는 것을 예방할 수 있다고 합니다.
3. 간을 보호해 줍니다.
모링가는 항결핵제로 인한 손상으로부터 간을 보호하고 회복하는 과정을 도와줍니다.
4. 암 예방과 치료에 효과적입니다.(모링가 항암)
모링가의 추출물은 암 세포의 발달을 억제하는 나이아신을 함유하고 있어 항암효과가 있다고 합니다.
5. 위장병 치료에 효과적입니다.
모링가에 함유된 다량의 비타민B는 다양한 병원체의 성장을 억제하는데 효과적이어서 변비, 위염, 궤양성 대장염 등과 같은 위장 장애 치료에 도움을 줄 수 있습니다.
7. 세균성 질병 치료에 효과적입니다.
항균, 항진 특성이 있는 모링가 추출물은 살모넬라균, 리조푸스, 대장균에 효과적입니다.
8. 천식 치료에 효과적입니다.(모링가 천식)
모링가는 기관지 수축을 예방하는데 도움이 되어 일부 천식 발작에 도움이 된다고 합니다.
또한, 폐기능의 향상과 호흡에도 도움이 된다고 합니다.
9. 신장 장애부터 보호해 줍니다.
높은 수준의 항산화제를 함유하고 있어 섭취 시 신장, 방광, 자궁에 결석일 생길 가능성이 낮아집니다.
10. 고혈압을 억제해 줍니다.(모링가 고혈압)
모링가의 이소티오시아네이트와 나이아지미닌은 동맥이 두꺼워 지는 것을 막아서 혈압 상승을 억제해 줍니다.
11. 눈 건강을 개선해 줍니다.
모링가의 망막의 혈관 확장을 멈추고 모세혈관 막이 두꺼워지는 것을 방지하여 망막 기능 장애를 억제할 수 있고 높은 항산화력으로 시력 개선의 효과가 있다고 합니다.
12. 빈혈을 예방해 줍니다.(모링가 빈혈)
모링가는 신체가 더 많은 철분을 흡수할 수 있도록 도와주어 적혈구 수를 증가시켜 줍니다.
이로인하여 빈혈 및 적혈구 질환을 치료하고 예방하는데 도움을 줍니다.
13. 다이어트에 좋습니다.(모링가 다이어트)
모링가 추출물은 높은 비타민B 함량이 소화를 돕고 지방축적을 억제하며 콜레스테롤을 낮추고 염증을 예방하며 피로를 감소시키고 활력을 되찾을 수 있도록 도움을 준다고 합니다.
14. 뼈를 건강하게 해줍니다.
항염증 성분으로 관절염, 뼈 손상, 골다공증에 효과적입니다.
15. 우울증 등에 도움을 줍니다.
우울즐, 불안감 등을 심리 치료에 도움을 줍니다.
16. 혈관질환을 억제합니다.
강력한 항산화성분으로 심장의 손상을 방지하여 건강하게 유지해 줍니다.
퀘스세틴과 셀레늄 등의 성분은 동맥경화와 고혈압을 예방해 줍니다.
17. 면역을 증진하고 상처 치료에 효과적입니다.
상처를 빠르게 치유하고 흉터를 줄여주는데 도움이 됩니다.
비타민C, 폴리페놀 등의 성분은 활성산소를 제거하고 면역력을 증진시켜 주며 노화 억제에도 효과가 있습니다.
모링가 부작용
모링가는 불임의 특성을 가지고 있다고 알려져 있어 임신을 계획중이거나 임신중인 산부가 사용하는 것을 권하지 않습니다.
이외에는 특별한 부작용이 알려지지는 않았지만 기저질환이 있거나 특정 약을 복용 중이라면 복용하기 전에 담당의사 등 의약 전문가와 먼저 상의 하시기를 권합니다.
구매방법
사람들이 많이 구입하고 후기가 좋은 모링가 제품입니다.
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